انتخاب یک دستگاه ورزشی مناسب برای تمرین در خانه، تصمیمی مهم است که میتواند تاثیر بسزایی در سلامتی و تناسب اندام شما داشته باشد. در این میان، اسکی فضایی به عنوان یک گزینه محبوب، به دلیل کارایی بالا و فواید متعدد، جایگاه ویژهای پیدا کرده است. اما با وجود تنوع گسترده مدلها و برندهای موجود در بازار، انتخاب بهترین اسکی فضایی خانگی میتواند چالشبرانگیز باشد. به همین دلیل، در این راهنمای جامع، قصد داریم به بررسی دقیق این دستگاه ورزشی، ویژگیهای مهمی که باید در هنگام خرید به آنها توجه کنید و معرفی بهترین مدلهای موجود در سال 1403 بپردازیم.
اسکی فضایی خانگی هایپرجیم: راهنمای خرید کامل و بهترین مدلها در سال 1403
هایپرجیم – بهترین اسکی فضایی خانگی orbi trac:
یکی از دغدغههای مهم خریداران، پیدا کردن مراکز معتبر و مطمئن در خصوص خرید اسکی فضایی میباشد. مطمئناً مراکزی که دارای اعتبار باشند، اجناس اصلی و اورجینال نیز به خریداران ارائه میکنند. بنابراین، اولین پارامتر برای دستیابی به یک دستگاه با کیفیت و اورجینال، خرید از مراکز مطمئن و معتبر در آن زمینه است. توصیه ما به شما خریداران این است که از فروشگاه اینترنتی هایپرجیم خرید خود را انجام دهید، البته شما میتوانید به صورت حضوری نیز از این فروشگاه خرید کنید. توجه داشته باشید که امتیازات بسیار زیادی در خرید از این فروشگاه وجود دارد. یکی از امتیازات آن، ارسال رایگان به تمامی نقاط کشور میباشد که مطمئناً هزینههای رفت و آمد و خطرات احتمالی در خصوص ویروس کرونا که با تردد در بین شهرها و یا داخل شهر بسیار زیاد است، کاملاً حذف خواهد شد. همچنین این فروشگاه نصب این دستگاه را به صورت رایگان برای خریداران انجام میدهد. ارائه گارانتی یکساله تعمیر این دستگاه از طرف فروشگاه بزرگ هایپرجیم نیز مزید بر علت شده است که خریداران به محصول دریافتی خود کاملا اطمینان داشته باشند.
فروشگاه هایپرجیم مرکزی معتبر برای خرید اسکی فضایی باشگاهی میباشد. در واقع، اسکی فضایی یک دستگاه بسیار عالی و ایدهآل است که کاربران از آن استفادههای مختلفی مینمایند. از این رو، شما میتوانید با خرید این دستگاه به هدفهای عالی خود برسید. همچنین فروشگاهی که میتوانید از آن دستگاه اسکی فضایی را خریداری نمایید بسیار حائز اهمیت است. زیرا با انتخاب درست فروشگاه 50 درصد خرید را انجام دادهاید.
در خصوص فضایی که این دستگاه اشغال میکند باید گفت که فضایی که اسکی فضایی در خانه میتواند در بر بگیرد چیزی در حدود 150×50×90 سانتیمتر میباشد. در خصوص وزن این دستگاه باید گفت که با پکیج باز نشده آن حدود 28 کیلوگرم است و در هنگام آماده به کار در حدود 26 کیلوگرم میباشد.
چرا اسکی فضایی انتخاب مناسبی برای تمرین در خانه است؟
اسکی فضایی، که با نام الپتیکال نیز شناخته میشود، یک دستگاه ورزشی هوازی است که حرکات طبیعی بدن در هنگام اسکی را شبیهسازی میکند. این دستگاه، با ایجاد حرکتی روان و کمفشار، به شما این امکان را میدهد که بدون وارد کردن ضربه به مفاصل، به تمرینات کاردیو بپردازید. اسکی فضایی فواید متعددی دارد که آن را به یک انتخاب ایدهآل برای تمرین در خانه تبدیل میکند:
-
تمرین تمام بدن: اسکی فضایی عضلات مختلفی از جمله عضلات پا، بازو، شکم و کمر را درگیر میکند و به تقویت و فرمدهی آنها کمک میکند. این ویژگی، اسکی فضایی را به یک گزینه مناسب برای افرادی تبدیل میکند که به دنبال یک تمرین جامع و کامل هستند.
با درگیر کردن همزمان عضلات بالا تنه و پایین تنه، اسکی فضایی به شما کمک می کند تا کالری بیشتری بسوزانید و به سرعت به اهداف تناسب اندام خود برسید. این دستگاه ورزشی، با ایجاد حرکتی هماهنگ و متعادل، به بهبود تعادل و هماهنگی بدن نیز کمک می کند.
-
کاهش وزن و چربیسوزی: تمرین با اسکی فضایی به شما کمک میکند تا کالری زیادی بسوزانید و به کاهش وزن و چربیهای اضافی بدن دست پیدا کنید. شدت تمرین را میتوانید با تنظیم مقاومت دستگاه، متناسب با سطح آمادگی خود، افزایش یا کاهش دهید.
تحقیقات نشان داده است که تمرین منظم با اسکی فضایی می تواند به طور موثری به کاهش وزن، بهبود سطح کلسترول خون و کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی کمک کند. این دستگاه ورزشی، با افزایش متابولیسم بدن، به شما کمک می کند تا در طول روز کالری بیشتری بسوزانید و به وزن ایده آل خود برسید.
-
حفظ سلامت قلب و عروق: تمرینات هوازی با اسکی فضایی، به تقویت قلب و عروق، بهبود گردش خون و کاهش خطر ابتلا به بیماریهای قلبی کمک میکند.
اسکی فضایی با افزایش ضربان قلب و بهبود عملکرد سیستم قلبی عروقی، به حفظ سلامت قلب شما کمک می کند. تمرین منظم با این دستگاه ورزشی می تواند به کاهش فشار خون، بهبود سطح کلسترول خون و کاهش خطر ابتلا به سکته قلبی و مغزی کمک کند.
-
حفاظت از مفاصل: حرکت روان و کمفشار اسکی فضایی، از مفاصل شما در برابر ضربه محافظت میکند و آن را به یک گزینه مناسب برای افراد دارای مشکلات مفصلی، آسیبدیدگیهای ورزشی یا اضافه وزن تبدیل میکند.
برخلاف تمریناتی مانند دویدن که فشار زیادی به مفاصل وارد می کنند، اسکی فضایی حرکتی نرم و پیوسته را ارائه می دهد که از مفاصل شما محافظت می کند. این ویژگی، اسکی فضایی را به یک انتخاب ایده آل برای افراد مسن، افراد دارای مشکلات مفصلی و افرادی که به دنبال یک تمرین کم خطر هستند، تبدیل می کند.
-
تمرین در خانه: اسکی فضایی، با اشغال فضای نسبتاً کم، به شما این امکان را میدهد که در هر زمان و مکانی که بخواهید، به تمرین بپردازید. این ویژگی، به ویژه برای افرادی که وقت کافی برای رفتن به باشگاه ندارند، بسیار مناسب است.
با داشتن یک اسکی فضایی در خانه، می توانید در هر زمان و مکانی که بخواهید، به تمرین بپردازید و از مزایای ورزش بهره مند شوید. این دستگاه ورزشی، با ایجاد یک محیط تمرینی خصوصی و راحت، به شما کمک می کند تا به طور منظم ورزش کنید و به اهداف تناسب اندام خود برسید.
ویژگیهای مهم در هنگام خرید اسکی فضایی
انتخاب یک اسکی فضایی مناسب، نیازمند توجه به یک سری ویژگیهای کلیدی است که در ادامه به بررسی آنها میپردازیم:
-
وزن و ابعاد دستگاه: قبل از خرید، حتماً فضای موجود در خانه خود را اندازهگیری کنید و دستگاهی را انتخاب کنید که به راحتی در آن جا شود. همچنین، به وزن دستگاه نیز توجه کنید تا بتوانید آن را به راحتی جابجا کنید.
وزن دستگاه نشان دهنده استحکام و پایداری آن است. دستگاه های سنگین تر معمولاً از کیفیت ساخت بهتری برخوردار هستند و می توانند وزن بیشتری را تحمل کنند. ابعاد دستگاه نیز باید متناسب با فضای موجود در خانه شما باشد تا بتوانید به راحتی از آن استفاده کنید.
-
محدوده مقاومت: محدوده مقاومت دستگاه، تعیین میکند که شما تا چه حد میتوانید شدت تمرین خود را افزایش دهید. اگر یک ورزشکار حرفهای هستید، به یک دستگاه با محدوده مقاومت بالا نیاز دارید.
محدوده مقاومت بالا به شما این امکان را می دهد تا به تدریج شدت تمرین خود را افزایش دهید و عضلات خود را به چالش بکشید. این ویژگی، برای ورزشکاران حرفه ای و افرادی که به دنبال یک تمرین سخت و چالش برانگیز هستند، بسیار مهم است.
-
طول گام: طول گام، فاصلهای است که پاهای شما در هنگام تمرین طی میکنند. طول گام مناسب، باید متناسب با قد شما باشد تا از آسیبدیدگی جلوگیری شود.
طول گام نامناسب می تواند منجر به درد و ناراحتی در مفاصل شود. بنابراین، قبل از خرید، حتماً طول گام دستگاه را بررسی کنید و مطمئن شوید که با قد شما متناسب است.
-
برنامههای تمرینی: وجود برنامههای تمرینی متنوع، به شما کمک میکند تا از یکنواختی تمرینات خود جلوگیری کنید و به اهداف تناسب اندام خود برسید.
برنامه های تمرینی متنوع، به شما کمک می کنند تا عضلات مختلف بدن خود را درگیر کنید و از یکنواختی تمرینات خود جلوگیری کنید. این ویژگی، به شما کمک می کند تا انگیزه خود را حفظ کنید و به طور منظم ورزش کنید.
-
صفحه نمایش: صفحه نمایش دستگاه، اطلاعات مهمی مانند سرعت، مسافت، کالری سوزانده شده و ضربان قلب را به شما نشان میدهد. یک صفحه نمایش بزرگ و واضح، به شما کمک میکند تا به راحتی اطلاعات مورد نیاز خود را مشاهده کنید.
یک صفحه نمایش با کیفیت، به شما کمک می کند تا پیشرفت خود را پیگیری کنید و انگیزه خود را حفظ کنید. همچنین، صفحه نمایش می تواند اطلاعات مفیدی مانند برنامه های تمرینی، تنظیمات دستگاه و راهنمای استفاده را به شما ارائه دهد.
-
امکانات اضافی: برخی از اسکی فضاییها دارای امکانات اضافی مانند سنسور ضربان قلب، فن خنککننده، بلندگو و اتصال به اینترنت هستند. این امکانات، میتوانند تجربه تمرین شما را لذتبخشتر کنند.
امکانات اضافی می توانند تجربه تمرین شما را لذت بخش تر و موثرتر کنند. به عنوان مثال، سنسور ضربان قلب به شما کمک می کند تا شدت تمرین خود را کنترل کنید و در محدوده ایمن ورزش کنید. فن خنک کننده به شما کمک می کند تا در طول تمرین خنک بمانید و از تعریق زیاد جلوگیری کنید.
معرفی بهترین مدلهای اسکی فضایی خانگی در سال 1403
در این بخش، به معرفی تعدادی از بهترین مدلهای اسکی فضایی خانگی موجود در بازار در سال 1403 میپردازیم:
-
هایپرجیم مدل X7: این مدل، با طراحی ارگونومیک، عملکرد روان و امکانات پیشرفته، به عنوان یکی از بهترین اسکی فضاییهای خانگی شناخته میشود. دارای صفحه نمایش لمسی، برنامههای تمرینی متنوع و سنسور ضربان قلب است. هایپرجیم این مدل را به عنوان یک انتخاب ایدهآل برای افرادی که به دنبال یک تمرین حرفهای در خانه هستند، پیشنهاد میکند. در مقایسه با مدلهای مشابه از برندهای دیگر مانند NordicTrack و Schwinn، هایپرجیم X7 از نظر قیمت و کیفیت، گزینه بهتری به نظر میرسد.
هایپرجیم X7 با ارائه یک تجربه تمرینی کامل و لذت بخش، به شما کمک می کند تا به اهداف تناسب اندام خود برسید و از ورزش در خانه لذت ببرید. طراحی ارگونومیک این دستگاه، از آسیب دیدگی جلوگیری می کند و به شما این امکان را می دهد تا به طور طولانی و بدون خستگی ورزش کنید.
-
هایپرجیم مدل S5: این مدل، یک اسکی فضایی مقرونبهصرفه و باکیفیت است که برای افراد مبتدی و کسانی که به دنبال یک دستگاه ساده و کارآمد هستند، مناسب است. دارای صفحه نمایش LCD، تنظیم مقاومت دستی و طراحی جمعوجور است. انتخاب هایپرجیم S5 به عنوان یک گزینه اقتصادی و کارآمد، میتواند تصمیمی هوشمندانه باشد.
هایپرجیم S5 با ارائه یک تمرین هوازی موثر و کم هزینه، به شما کمک می کند تا سلامتی خود را حفظ کنید و از ورزش در خانه لذت ببرید. طراحی جمع و جور این دستگاه، آن را برای فضاهای کوچک مناسب می کند و به شما این امکان را می دهد تا در هر زمان و مکانی که بخواهید، به تمرین بپردازید.
-
NordicTrack Commercial 1750: یک اسکی فضایی با قیمت بالا و امکانات پیشرفته است. دارای صفحه نمایش لمسی بزرگ، برنامههای تمرینی آنلاین و شیب قابل تنظیم است. این مدل، برای ورزشکاران حرفهای و کسانی که به دنبال یک تجربه تمرینی شبیهسازی شده در طبیعت هستند، مناسب است.
NordicTrack Commercial 1750 با ارائه یک تجربه تمرینی همه جانبه و واقع گرایانه، به شما کمک می کند تا به اهداف تناسب اندام خود برسید و از ورزش در خانه لذت ببرید. صفحه نمایش لمسی بزرگ این دستگاه، به شما این امکان را می دهد تا به راحتی برنامه های تمرینی آنلاین را دنبال کنید و از امکانات پیشرفته دستگاه بهره مند شوید.
-
Schwinn 470: یک اسکی فضایی میانرده با قیمت مناسب و امکانات قابل قبول است. دارای صفحه نمایش LCD، برنامههای تمرینی متنوع و سنسور ضربان قلب است. این مدل، برای افرادی که به دنبال یک دستگاه باکیفیت و با قیمت مناسب هستند، مناسب است.
Schwinn 470 با ارائه یک تمرین هوازی موثر و متعادل، به شما کمک می کند تا سلامتی خود را حفظ کنید و از ورزش در خانه لذت ببرید. برنامه های تمرینی متنوع این دستگاه، به شما کمک می کنند تا عضلات مختلف بدن خود را درگیر کنید و از یکنواختی تمرینات خود جلوگیری کنید.
مقایسه اسکی فضایی های هایپرجیم با مدلهای NordicTrack و Schwinn
در حالی که برندهای NordicTrack و Schwinn نیز اسکی فضایی های با کیفیتی ارائه میدهند، هایپرجیم با ارائه ترکیبی از کیفیت ساخت بالا، امکانات پیشرفته و قیمت مناسب، به عنوان یک گزینه جذابتر برای بسیاری از خریداران مطرح میشود. هایپرجیم با تمرکز بر نوآوری و ارائه محصولات با کیفیت، توانسته است جایگاه ویژهای در بازار تجهیزات ورزشی خانگی پیدا کند.
به طور خلاصه، اگر به دنبال یک اسکی فضایی با کیفیت، امکانات پیشرفته و قیمت مناسب هستید، هایپرجیم میتواند انتخاب مناسبی برای شما باشد. اما اگر به دنبال امکانات خاص مانند برنامههای تمرینی آنلاین و شیب قابل تنظیم هستید، ممکن است مدلهای NordicTrack برای شما مناسبتر باشند. در نهایت، انتخاب بهترین اسکی فضایی، به نیازها و بودجه شما بستگی دارد.
با توجه به موارد ذکر شده در این راهنما، امیدواریم بتوانید با دیدی باز و آگاهانه، بهترین اسکی فضایی خانگی را برای خود انتخاب کنید و از فواید بیشمار این دستگاه ورزشی در راستای سلامتی و تناسب اندام خود بهرهمند شوید.
فروشگاه هایپرجیم
نمایشگاه و فروشگاه : 02166006000 - 02166005000 - 02166055079
تماس با کارشناسان : عبدالحسینی ← 09122648409 حاجیلویی ← 09122108002
آدرس نمایشگاه و دفتر فروش : تهران خیابان آزادی به سمت انقلاب جنب مترو شادمان نبش کوچه زمانی پلاک 6 ساختمان 133 طبقه ی چهارم واحد 6
سوالات متداول اسکی فضایی
آیا استفاده از اسکی فضایی برای زانو ضرر دارد؟
خیر، اسکی فضایی یک ورزش کمضربه است و برای مفاصل زانو ضرری ندارد. در واقع، این ورزش میتواند به تقویت عضلات اطراف زانو و بهبود دامنه حرکتی آن کمک کند.
چند بار در هفته باید از اسکی فضایی استفاده کرد؟
توصیه میشود که حداقل 3 تا 5 بار در هفته و هر بار به مدت 30 تا 60 دقیقه از اسکی فضایی استفاده کنید. این میزان تمرین میتواند به بهبود سلامت قلب و عروق، کاهش وزن و تقویت عضلات کمک کند.
چگونه میتوان شدت تمرین با اسکی فضایی را افزایش داد؟
برای افزایش شدت تمرین با اسکی فضایی، میتوانید مقاومت دستگاه را افزایش دهید، سرعت حرکت خود را بیشتر کنید، یا از برنامههای تمرینی متنوع استفاده کنید.
آیا اسکی فضایی برای افراد مسن مناسب است؟
بله، اسکی فضایی یک ورزش کمضربه و ایمن است که برای افراد مسن نیز مناسب است. این ورزش میتواند به بهبود تعادل، تقویت عضلات و حفظ سلامت قلب و عروق در افراد مسن کمک کند.
چگونه میتوان از اسکی فضایی برای کاهش وزن استفاده کرد؟
برای کاهش وزن با اسکی فضایی، باید به طور منظم و با شدت مناسب تمرین کنید. همچنین، باید رژیم غذایی سالم و متعادلی داشته باشید و کالری دریافتی خود را کنترل کنید.